Kirjeldus
Levila:
Sidrunmeliss kasvab looduslikult LÔuna-Euroopas ja Vahemere maades.
KasutusvÔimalused:
- Aroomiteraapia (Aromatic, A) Difuseeri vÔi hinga nÀiteks otse kÀtelt.
- Nahale kantult (Topical, T) VÔib kasutada lahjendamata kujul, kandes otse nahale (Neat, N)
probleemsele kohale vÔi selle reflektoorsele punktile. - Seespidiselt (Internal, I) VÔta kapslis. Kasuta toitude maitsestamiseks.
Ekstraheerimismeetod:Â Auru abil destilleeritud taime lehtedest.
Kasutussoovitused:
- Lisa 1-2 tilka taimeteele, et leevendada seedeprobleeme ja vÀhendada iiveldust.
- Tilguta 1-2 tilka keele alla, et tugevdada immuunsust.
- Difuseeri Ôhtuti, (3-4 tilka) vÔi hinga aroomi otse.
- MÀÀri laubale, Ôlgadele, rindkerele vÔi taldadele, et vÀhendada stressi ja stimuleerida emotsionaalset heaolutunnet.
- Lisa mÔni tilk kreemidesse vÔi veega tÀidetud pihustipudelisse ja pihusta nÀole, et noorendada nahka ja vÀrskendada meelt.
Peamised kasutusmeetodid:
A: Difuseeri ( 3-4 tilka difuuserisse) vÔi hinga aroomi sisse otse (nt kÀtelt)
I: Tilguta 1 tilk klaasi vee kohta
T: VĂ”ib kanda nahale puhtalt (ilma lahjendamata) 1-2 tilka soovitud piirkonnale. Lastele ja tundlikuma nahaga inimestele lahjenda kookosĂ”liga. Lahjenda 1:1 (ĂŒks tilk essentsĂ”li, 1 tilk baasĂ”li)
Tasub teada:
VÔimalik on naha tundlikkus. Hoida lastele kÀttesaamatus kohas. Kui Sa oled rase, toidad last rinnaga, oled arsti jÀrelvalve all, tuleb pidada nÔu raviarstiga. VÀltida kontakti silmade, sisekÔrvaga ja tundlike piirkondadega.
Sobib kokku:
Basiilik, rooma kummel, roos, geraanium, viiruk, lavendel ja ylang-ylang
NB! Soovitatud toode ja meetodid ei ole mÔeldud diagnoosimiseks, ravimiks vÔi haiguste raviks ega meditsiinilise abi andmiseks, vaid immuunsuse ja kehalise seisundi taastumise toetamiseks. Enne toote kasutamist on arukas eelnevalt nÔu pidada doTerra konsultandiga.